Joga sa v posledných rokoch stala jednou z najpopulárnejších foriem cvičenia a nie je ťažké pochopiť prečo. Je to skvelý spôsob, ako zlepšiť svoju flexibilitu, vybudovať silu a znížiť stres. Aby ste však z cvičenia jogy vyťažili maximum, je nevyhnutné mať správne aktívne oblečenie. Preskúmame niekoľko vecí, ktoré musíte mať aktívne oblečenie na jogu kúsky, ktoré pomôžu pozdvihnúť vašu hru jogy.
Nohavice na jogu
Nohavice na jogu sú základom šatníka každého jogína. Poskytujú nielen pohodlie a podporu počas cvičenia, ale umožňujú aj plný rozsah pohybu. Hľadajte nohavice na jogu vyrobené z vysoko kvalitných materiálov, ako sú látky odvádzajúce vlhkosť, ktoré vás počas cvičenia udržia v chlade a suchu.
Športová podprsenka
Dobrá športová podprsenka je nevyhnutná pre akýkoľvek druh cvičenia, vrátane jogy. Poskytuje oporu vášmu hrudníku a zabraňuje poskakovaniu, ktoré môže byť počas cvičenia rušivé a nepríjemné. Poobzerajte sa po športovej podprsenke, ktorá ponúka správnu mieru kompresie a pohodlne sedí bez pocitu prílišného tesnosti.
Tielka na jogu
Tielka na jogu sú ideálne na to, aby vás počas cvičenia udržali v pohode a zároveň umožnili plný rozsah pohybu. Hľadajte tielka vyrobené z priedušných látok, ako je bavlna alebo bambus, ktoré odvádzajú vlhkosť od pokožky a vy sa budete cítiť pohodlne počas celého tréningu.
Legíny na jogu
Legíny na jogu sú všestranným aktívnym oblečením, ktoré možno nosiť ako na jogu, tak aj na iné aktivity, ako je beh alebo vzpieranie. Hľadajte legíny vyrobené z vysoko kvalitných materiálov, ktoré ponúkajú kompresiu a podporu bez toho, aby ste sa cítili príliš tesné alebo nepohodlné.
Ponožky na jogu
Ponožky na jogu sú navrhnuté tak, aby poskytovali extra priľnavosť a zabránili pošmyknutiu počas cvičenia. Sú obzvlášť užitočné pre tých, ktorí cvičia jogu na drevených podlahách alebo iných klzkých povrchoch. Hľadajte ponožky s protišmykovou podrážkou, ktoré sú pohodlné a priedušné.
Čelenky na jogu
Čelenky na jogu sú nielen štýlové, ale aj praktické. Počas cvičenia udržujú vlasy mimo vašej tváre, zabraňujú rozptýleniu a umožňujú vám sústrediť sa na dýchanie a pohyby. Hľadajte čelenky vyrobené z pružných materiálov odvádzajúcich vlhkosť, ktoré zostanú na svojom mieste počas cvičenia.
Záverom možno povedať, že správne aktívne oblečenie môže znamenať obrovský rozdiel vo vašej jogovej praxi. Od nohavíc na jogu a športových podprseniek až po legíny a čelenky, investícia do kvalitného aktívneho oblečenia vám pomôže cítiť sa počas cvičenia pohodlnejšie a sebavedomejšie. S týmito kúskami, ktoré musíte mať, môžete pozdvihnúť svoju hru jogy a posunúť svoje cvičenie na vyššiu úroveň.
Jednofarebné ružové oblečenie na jogu, vyrobené z pohodlných, mäkkých a vysoko elastických tkanín, vďaka ktorým je nositeľka najkrajšou scenériou v telocvični.
Materiál: 77% polyester, 23% spandex
Rod: ženy
Veková skupina: Dospelí